Body Condition

Body Condition – общая силовая тренировка с использованием различного   оборудования: гантели, боди-бары, амортизаторы.

На занятии прорабатываются все основные   мышечные группы. Что позволяет «сжигать» максимальное количество калорий, тренировка способствует снижению веса тела и увеличению силовой выносливости.

Занятие подходит как мужчинам, так и женщинам и поможет создать гармонично развитое тело и поддерживать мышцы в тонусе. Подходит для любого уровня подготовленности.

Продолжительность урока 55 мин.